Deporte, nutrición, ciencia… encuentra aquí los artículos más destacados
Citrulina ¿Qué beneficios nos aporta?

Citrulina ¿Qué beneficios nos aporta?

980

La citrulina es un nutriente que va ganando popularidad poco a poco como suplemento para la salud y el rendimiento deportivo.

Se produce de manera natural en nuestro organismo, además de encontrarse en algunos alimentos, pero su suplementación incrementa el contenido en el cuerpo hasta niveles inalcanzables de manera natural.

¿Quieres conocer más sobre este compuesto?

Leer Más
Molestias musculares ¿Qué alimentos necesitas?

Molestias musculares ¿Qué alimentos necesitas?

713

Cuando practicamos ejercicio, sobre todo intenso o de gran impacto, a menudo aparecen molestias musculares asociadas a éste.

Hay muchos remedios para la prevención y el tratamiento de las molestias musculares, tanto farmacéuticos como naturales, pero estos últimos disminuyen el riesgo de efectos secundarios y se caracterizan por ser más suaves y mejor tolerados por el organismo.

Leer Más
El poder de la saliva: la nueva generación de análisis en deportistas

El poder de la saliva: la nueva generación de análisis en deportistas

363

El análisis salival de las hormonas es un método prometedor para la medicina del deporte y el control del doping. Los cambios hormonales durante la actividad atlética proporcionan información con respecto al éxito del entrenamiento, haciéndolos muy valiosos para atletas y entrenadores. 

Leer Más
Maximiza tu capacidad aeróbica gracias al chocolate negro

Maximiza tu capacidad aeróbica gracias al chocolate negro

271

Desde tiempos inmemoriales se han otorgado una serie de propiedades al chocolate negro que lo hacen uno de los alimentos más completos y con más beneficios que existen actualmente.

Leer Más
Beta alanina ¿Realmente retrasa la fatiga muscular?

Beta alanina ¿Realmente retrasa la fatiga muscular?

556

Cuando realizamos ejercicios de alta intensidad, nuestro cuerpo pasa por una serie de cambios fisiológicos que, más tarde o más temprano, acaban en la interrupción del entrenamiento. Esto se debe a la aparición de la fatiga muscular, que es el resultado de un estado de acidosis después de mantener un esfuerzo durante un periodo de tiempo.

Leer Más
Beneficios de TEACRINE® en un Pre-workout, el caso de G2T

Beneficios de TEACRINE® en un Pre-workout, el caso de G2T

3421

Los pre-entreno o pre-workout son suplementos que proporcionan ayuda ergogénica para deportistas con grandes demandas de energía a la hora de realizar sus ejercicios diarios (deportistas de élite, atletas semiprofesionales, personas que realizan ejercicios de gran intensidad…). Estos suplementos se consumen con el objetivo de mejorar el rendimiento después de ser consumidos.

Leer Más
La ciencia en el deporte

La ciencia en el deporte

750

Los avances en la ciencia del deporte han creado una oportunidad para aquellos que, en el pasado, han sido excluidos, como por ejemplo, las personas con discapacidad.

Leer Más
Beneficios de la natación

Beneficios de la natación

776

La natación es uno de los deportes más completos, sanos y recomendables, ya que con él debemos mover todos los músculos del cuerpo y esto tiene múltiples beneficios, como lograr tonificar todos los músculos (sobre todo pectorales y dorsales) o mejorar la hidratación de la piel.

Leer Más
La importancia del descanso

La importancia del descanso

1097

Sabemos que es muy importante entrenar duro, sí, pero muchas personas a costar de ganar masa muscular, piensan que por esforzarse más o ir todos los días al gimnasio van a conseguir unos mejores resultados. No cometáis este error, la recuperación y el descanso son parte de vuestro entrenamiento y vamos a explicaros el porqué.

Leer Más
Entrena en 30 minutos

Entrena en 30 minutos

389

A menudo, debido a los ritmos de vida que llevamos en la actualidad, no es raro que a veces nos cueste sacar tiempo en el día para ir al gimnasio. Entrena desde casa sin ningún problema con este completo entrenamiento que te presentamos hoy. El único equipamiento que necesitarás será un set de mancuernas ajustables y una pelota de fitness (fitball).

Leer Más

¡Lo más vendido!

  • WP8 5Lbs (1,81kg) 75 Servicios
    WP8 MYOBOLIC™
    31,90 €
  • I90 ISOLAC™ 2Lbs
    I90 ISOLAC™
    2 Review(s)
    39,90 €
  • 811_mtor_30serv
    8:1:1 mTOR™
    1 Review(s)
    36,00 €
  • CR5 CREATINE 300g (60 Servicios)
    CR5 CREATINE
    14,90 €

Artículos más recientes

Citrulina ¿Qué beneficios nos aporta? - BLOG Starlabs Nutrition

Citrulina ¿Qué beneficios nos aporta? - BLOG Starlabs Nutrition

La citrulina es un nutriente que va ganando popularidad poco a poco como suplemento para la salud...

Leer más
Molestias musculares ¿Qué alimentos necesitas? - BLOG Starlabs Nutrition

Molestias musculares ¿Qué alimentos necesitas? - BLOG Starlabs Nutrition

Cuando practicamos ejercicio, sobre todo intenso o de gran impacto, a menudo aparecen molestias...

Leer más

Artículos destacados

Citrulina ¿Qué beneficios nos aporta? - BLOG Starlabs Nutrition

Citrulina ¿Qué beneficios nos aporta? - BLOG Starlabs Nutrition

La citrulina es un nutriente que va ganando popularidad poco a poco como suplemento para la salud...

Leer más
Molestias musculares ¿Qué alimentos necesitas? - BLOG Starlabs Nutrition

Molestias musculares ¿Qué alimentos necesitas? - BLOG Starlabs Nutrition

Cuando practicamos ejercicio, sobre todo intenso o de gran impacto, a menudo aparecen molestias...

Leer más